Bagaimana Cara Melakukan Gerakan Kaki Pada Renang Gaya Dada?

Pertanyaan:

Bagaimana Cara Melakukan Gerakan Kaki Pada Renang Gaya Dada?

Jawaban:

1. Tumit kaki ditarik ke arah panggul dan kedua lutut ditekuk. Lakukan hal ini bersamaan dengan mendorong tubuh ke depan.
2. Kedua telapak kaki diputar ke arah luar. Jarak antar telapak kaki haruslah selebar panggul.
3. Telapak kaki didorong ke depan secara bersamaan. Ketika didorong, posisi kedua tungkai kaki haruslah lurus dan rapat.
4. Kaki perenang membuat gerakan menendang dengan posisi melingkar ke arah belakang. Saat melakukan hal ini, perenang harus bisa menahan napasnya.
5. Kedua kaki perenang lurus ke belakang, sedangkan kedua tangan perenang lurus ke depan dan posisi telapak tangannya mengarah ke luar. Saat melakukan hal ini, posisi kepala perenang berada di dalam air.

Pelajaran: Penjaskes
Tema: Renang/Olahraga Renang

Pertanyaan lainnya: Mengapa olahraga renang disukai oleh anak-anak?

Bagaimana Cara Melakukan Gerakan Kaki Pada Renang Gaya Dada?

Dibawah ini tersedia pertanyaan lainnya yang berhubungan atau terkait dengan pertanyaan diatas:

---

Apa arti Lap dalam olahraga renang?

Lap: merupakan satu jarak sepanjang kolam renang yang dilalui oleh seorang perenang dalam perlombaan

---

Apa arti Poul Bouy dalam olahraga renang?

Poul Bouy: merupakan pelampung yang di gunakan perenang saat pengenalan dengan air.

---

Apa arti Strainner dalam olahraga renang?

Strainner: merupakan tabung yang terdapat saringan kotoran yang dipasang pada bagian hisap pompa.

---

Itulah jawaban dari pertanyaan "Bagaimana Cara Melakukan Gerakan Kaki Pada Renang Gaya Dada?" dan juga pertanyaan terkait lainnya. Mudah-mudahan jawaban diatas bisa membantu kamu ya! Jika masih ada pertanyaan yang belum terjawab, kamu bisa cari dengan cara menulis pertanyaan kamu di kolom pencarian di atas.